Sopa de Abóbora e Laranja com Gengibre
SopasIngredientes
- 700 g de abóbora-menina
- 200 g de batatas
- 200 g de cenouras
- 3 chalotas
- 1 dente de alho
- 1 pedaço de gengibre fresco (cerca de 2 cm)
- 1 laranja
- 2/3 c. de sopa de azeite
- 1 c. de chá de pasta de caril vermelha
- 750 ml de caldo de legumes
- 1 malagueta vermelha pequena
- 2 c. chá de açucar
- sal
- pimenta
- 100 ml de natas
- algumas fatias de baguete
- 2 c. sopa de azeite
Preparacao
Lave a abóbora, enxugue e corte ao meio. Remova as fibras e as sementes. Corte a polpa em pedaços e peses 700 gramas.
Lave as batatas e as cenouras, apare, descasque e corte aos pedaços. Descasque e pique as chalotas, o alho e o gengibre. Lave a laranja sob água quente, enxugue, retire algumas tiras finas de casca com o descascador e reserve. Esprema a laranja.
Aqueça o azeite num tacho sobre lume médio. Refogue as chalotas, o gengibre e o alho com a pasta de caril, mexendo sempre durante 3-5 minutos.
Junte a abóbora, as batatas, as cenouras e o sumo de laranja, deixe frigir um pouco e dilua com o caldo de legumes.
Abra a malagueta ao meio, remova as sementes e corte em rodelas finas. Adicione ao caldo juntamente com o açucar e deixe ferver tudo sobre lume brando durante 20 minutos.
Por fim , reduza a sopa a puré, tempere com sal e pimenta e adicione as natas
Barre as fatias de pão com um pouco de óleo e grelhe-as no forno durante 2 minutos.
Sirva a sopa e polvilhe com as tirinhas de casca de laranja. Acompanhe com o pão.