Massa de Frango com Espinafres

Massa de Frango com Espinafres

Massas
Preparacao 8 min
Cozedura 38 min
Total 46 min
Porcoes 6

Ingredientes

  • 3 dentes de alho
  • 15 g de salsa
  • 2 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 100g de iogurte natural
  • 600g de peito de frango cortado em tiras
  • 1000g de água
  • 350g de massa tipo fusilli
  • 30g de azeite
  • 100g de cebola cortada em pedaços
  • 100g de bacon cortado em tiras
  • 1 folha de louro
  • 200g de courgete cortada em juliana
  • 100g de espinafres baby

Preparacao

  1. Coloque no copo o alho, a salsa, 1 c. de chá de sal, a pimenta e o iogurte e misture 20seg/vel 5. Retire, deite sobre o frango, envolva com a a juda da espátula e deixe marinar cerca de 3 a 8 horas.

  2. Coloque no copo a água e 1 c. de chá de sal e aqueça 10 min/100ªC/vel 1.

  3. Adicione a massa e coza o tempo indicado na embalagem/colher inversa/100ºC/vel 1. Escorra a massa com a ajuda da Varomae reserve.

  4. Coloque no copo o azeite e a cebola e pique 5 seg/ vel 5.

  5. Adicione o bacon e o louro e refogue 5 min/Varoma/ vel 1

  6. Adicione o frango com a marinada e a courgette e cozinhe 15 min/100ºC/colher inversa/velocidade colher de pau. Adicione os espinafres, envolva com a ajuda da espátula e deite sobre a massa. Sirva de seguida.