Hambúrguer de Frango

Hambúrguer de Frango

Rapido & facil
Preparacao 30 min
Total 30 min

Ingredientes

  • 1 cenoura
  • 1/2 cebola pequena
  • 1 dente de alho
  • salsa ou coentros a gosto
  • 1 pão integral pequeno
  • 250g de frango picado
  • 1 ovo
  • Pique a cebola, o alho, a cenoura e a salsa ou coentros, no robô de cozinha. Junte o pão e volte a triturar. Adicione a carne e o ovo e envolva mais um pouco.
  • Retire o preparado do robô e forme pequenos hambùrgueres.
  • Leve ao forno, pré-aquecido a 200ºC, durante cerca de 25 a 30 minutos.
  • Sirva acompanhado de legumes verdes e cuscus ou dentro de um pãozinho de hambúrguer ou melhor ainda! sirva com arroz!