Carne Estufada com Puré de Batata-Doce

Carne Estufada com Puré de Batata-Doce

Carne
Total 1h 20min
Porcoes 4

Ingredientes

  • azeite q.b.
  • 1kg de carne de novilho em cubos
  • sal e pimenta q.b.
  • 1 cebola
  • 3 dentes de alho
  • 1l de caldo de legumes
  • 400g de tomate pelado
  • 1 folha de louro
  • 2c. sopa de pasta de tomate
  • 200g de cogumelos frescos
  • 3 batatas-doces médias
  • 1c. sopa de manteiga
  • 2c .sopa de leite
  • 1c. sopa de queijo parmesão ralado
  • cabolinho q.b.

Preparacao

  1. Num tacho grande, aqueça um fio de azeite. Frite os cubos de novilho temperados com sal e pimenta até ficarem bem dourados por fora. Retire-os e reserve. No mesmo tacho, refogue a cebola picada e os dentes de alho picados finamente. Se for necessário, adicione mais um fio de azeite. Cozinhe até a cebola ficar bem tenra.

  2. Junte o caldo de legumes, o tomate pelado cortado em cubos, a folha de louro e a pasta de tomate. Deixe ferver e adicione a carne reservada. Envolva bem, baixe o lume para brando, tape o tacho e deixe cozinhar por cerca de 1 hora ou até a carne ficar bem tenra e suculenta. Quando faltarem 20 minutos para terminar, adicione os cogumelos cortados ao meio e envolva bem.

  3. Lave as batatas-doces e coloque-as num tabuleiro. Leve-as ao forno pré-aquecido a 180ºC por cerca de 40 minutos ou até as batatas ficarem com a casca estaladiça e separada da polpa.

  4. Retire-as do forno e descasque-as com a ajuda de umas luvas. Coloque a polpa das batatas num robô de cozinha e adicione a manteiga, o leite e o queijo parmesão. Triture até obter um puré suave.

  5. Sirva a carne com o puré de batata-doce e cebolinho picado a gosto.