Bochechas de Porco com Legumes e Puré de Abóbora

Bochechas de Porco com Legumes e Puré de Abóbora

Carne
Total 1h 30min
Porcoes 4

Ingredientes

  • 220 g de bochechas de porco preto
  • 2 abóboras manteiga
  • 2 + 2 dentes de alho
  • 2 cebolas
  • 20 g de coentros
  • 40 g de cenouras
  • 40 g de courgete
  • 40 g de nabo
  • 100 g de molho de carne
  • 80 g de bacon
  • 1 ramo de tomilho
  • sal

Preparacao

  1. Bochechas de Porco Preto Marinar em cebola, cenoura, alho francês, tomilho, alecrim, tomate, cominhos, pimenta preta, vinho tinto, sal e colorau durante 24 horas. Estufar lentamente durante 2 horas.

  2. Brunesa de Legumes: Cenoura, courgete e nabo glaceados no molho resultante do estufado.

  3. Puré de Abóbora Picar uma cebola grande, 80 g de bacoortar tudo em pedaços e deixar cozinhar lentamente num tacho até desfazer. Triturar bem e passar num peneiro, rectificar temperos.

  4. Colocar as bochechas de porco, a brunesa de legumes em cima e terminar com o molho do estufado. Acompanhe com o puré de abóbora.